Kusumitra Blog

4-Wochen Reinigungsprogramm für Körper und Seele

4-Wochen Reinigungsprogramm für Körper und Seele

Wie bereits in meinem letzten Blog-Eintrag erklärt wirkt sich die richtige Ernährung nicht nur auf unseren Körper, sondern auch auf unsere Seele aus. Als super Einstieg in den Frühling, um euch richtig wohl zu fühlen, empfehle ich euch, euren Körper 4 Wochen lang zu reinigen. Verzichtet 4 Wochen lang auf: Gluten (z. B. enthalten inRead more about 4-Wochen Reinigungsprogramm für Körper und Seele[…]

Die Verbindung von gesunder Ernährung und innerer Harmonie

Die Verbindung von gesunder Ernährung und innerer Harmonie

Mehr und mehr sind wir Menschen auf der Suche nach innerem Glück und Frieden. Wir beginnen mit Meditationen, suchen verschiedene Heiler auf, versuchen diese Methode und jene. Doch was ist mit der Ernährung? Hat sie Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden? Ein klares JA! Körper und Seele bilden eine Einheit, sie gehören zusammen. Wenn wir nichtRead more about Die Verbindung von gesunder Ernährung und innerer Harmonie[…]

Die Ch´umilal Wuj – oder wie wir unser Schicksal finden

Die Ch´umilal Wuj – oder wie wir unser Schicksal finden

Die Maya Ältesten sagen, dass der heilige Cholq´ij Kalender das nützlichste Instrument ist, das die gesamten Weisheit der alten Welt enthält. Er gibt uns die Informationen, die wir für eine volle, harmonische Selbstverwirklichung brauchen. Er hilft uns, unseren Platz in der Welt zu finden, unser Schicksal, unsere Stärken und Schwächen zu verstehen und führt zuRead more about Die Ch´umilal Wuj – oder wie wir unser Schicksal finden[…]

Lieben was ist – den Schmerz transformieren

Lieben was ist – den Schmerz transformieren

Wir versuchen immer wieder vor dem wegzulaufen, was ist. Wir fühlen Schmerz, körperlichen oder emotionalen und versuchen alles, damit dieser Schmerz verschwindet. Wir versuchen es mit Ablenkung, z. B. Drogen, fernsehen, essen, einkaufen usw. Doch je länger wir versuchen den Schmerz zu unterdrücken, desto stärker wird er. Wir lernten schon als Kinder nicht zu fühlenRead more about Lieben was ist – den Schmerz transformieren[…]