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Liebe dich selbst – oder wie du Selbstliebe erreichen kannst

Immer wieder wird von Selbstliebe gesprochen, doch wie können wir uns selbst lieben? Vor allem, wenn wir so viele Schuldgefühle in uns haben, oder eine starke Wut, wir manchmal völlig unbewusst handeln, ganz entgegen von dem, wie wir sein möchten? Wie können wir uns lieben, in den Momenten in denen wir uns doch einfach nur…