Dein inneres Kind und wie du wieder ganz werden kannst

Das erste Mal begegnete ich meinem inneren Kind bewusst in Guatemala, in einer Zeremonie mit dem Kakaoschamanen. Es war der Beginn meiner Ganzwerdung. In den folgenden Jahren traf ich mein inneres Kind und andere verborgene Anteile von mir häufig. Ich konnte erkennen, dass viele der Gefühle die in mir auftauchten, von dem inneren Teil in…

Den Widerstand loslassen und Frieden finden

Kennst du das auch? Du wachst morgens auf und bist voller Widerstand? Gegen deinen Schmerz, die Situation in der du dich befindest, eine Arbeit, deine Krankheit? Wir sind mit unseren Gedanken immer in der Zukunft. Früher war es so, da dachte ich wenn ich dieses oder jenes erreicht habe, wenn ich das neue Auto habe,…

Hast du auch keine Lust mehr auf Schmerz?

Ich kenne den Schmerz sehr gut. So viele Jahre begleitet er mich schon. Ich habe so viel versucht. So viele verschiedene Techniken ausprobiert und angewandt und mich dafür verurteilt, dass immer noch der gleiche Schmerz da war. Ich versuchte den Schmerz weg zu meditieren. Ging immer wieder in mein Inneres, immer auf der Suche nach…