Kusumitra Blog

Hast du auch keine Lust mehr auf Schmerz?

Hast du auch keine Lust mehr auf Schmerz?

Ich kenne den Schmerz sehr gut. So viele Jahre begleitet er mich schon. Ich habe so viel versucht. So viele verschiedene Techniken ausprobiert und angewandt und mich dafür verurteilt, dass immer noch der gleiche Schmerz da war. Ich versuchte den Schmerz weg zu meditieren. Ging immer wieder in mein Inneres, immer auf der Suche nachRead more about Hast du auch keine Lust mehr auf Schmerz?[…]

Den Schmerz transformieren und dem Körper vertrauen

Den Schmerz transformieren und dem Körper vertrauen

Jeder von uns hat schon einmal Schmerz erlebt, Zahnschmerzen, Migräne, Geburtsschmerz, Bauchweh, usw. Wir haben von klein auf gelernt vor Schmerz, wie auch vor anderen unangenehmen Gefühlen davonzulaufen. Wir möchten nichts Unangenehmes fühlen, wir wollen keinen Schmerz. Also nehmen wir am liebsten eine Pille, oder ein Kraut, um diesen Schmerz abzustellen. Ich habe in denRead more about Den Schmerz transformieren und dem Körper vertrauen[…]